Vid bihåleinflammation/kronisk bihåleinflammation rekommenderas:
- Varje kväll skölja med näskanna (ljummet vatten med lite salt).
- Sova med extra kudde för att minska svullnad.
- Förstärka immunförsvaret via D-vitamin , Omega 3 från fisk eller ägg samt mycket grönsaker. Ät gärna Raw Food ibland.
- Sluta röka
- Ibland behövs antibiotika. Läs mer här: 1
Källor:
- http://www.vetenskaphalsa.se/mindre-antibiotika-med-battre-diagnos-av-bihaleinflammation/
